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  • 떠02
  • 초보2022.02.03 06:1424 조회2 좋아요
서영이의 한달 목표
2022.02.03~2022.03.02

1. 물 1리터 이상 마시기
2. 주 3회 이상 운동(걷기, 신지니, 땅끄부부)
3. 약속있는 날 말고는 요리해서 먹기
4. 2kg 감량

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초보
  • 떠02
  • 02.03 06:22
  • 2/3 54.3kg 위장장애로 허기질 때 두유만 먹음
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