view-top

02월 04일( 오전간식 151kcal)
오전간식(08:43)151kcal
탄수화물(7.5%) 21.57 / 287g
단백질(16.6%) 8.80 / 53g
지방(11.2%) 4.93/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
채소-깻잎(11장=24g)
(1회, 10g)
4kcal
채소-당근
(1회, 50g)
15kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
채소-브로콜리
(1회, 50g)
14kcal
배추나물
(1소접시, 50g)
21kcal
고사리나물
(1인분, 50g)
30kcal
콩나물무침
(1소접시, 56g)
26kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글