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2월 4일

격하게 아무것도 하기 싫었던 날이에요.
먹는 것조차 귀찮았네요. ㅋ
생각해보면 그다지 무리한 것도 없는데 갈수록 체력관리의 필요성이 절실히 느껴지는 요즘입니다.
운동이 답이겠죠. 알긴 아는데.... ^^;

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래리마마
02.05 18:49
명절이라거나 야근이잦거나 해서 좀 무리한 후에 약간 번아웃 상태되면서 오늘은 잘 쉰거같은데 무기력한날이있더라구요.
그럴땐 푹 쉬는게 답인거같아요.
쉬면서 힐링한뒤에 다시 시작하는거죠 ㅎㅎ
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한장군
02.05 07:12
먹는것도 귀찮은날...있죠..있죠.
사실 어제 저도 지쳐서 점심한끼만 먹고 아침 저녁도 패스했어요..귀찮아서요..날이 추우니 더 지치기도 하고 피곤하기도 한거같아요. 주말 푹 쉬시공 몸과 마음 회복하셔용
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