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  • 안젤리나짱
  • 다신2022.02.05 22:5325 조회0 좋아요
안녕하세요 ~

자꾸 살이 찌네요
~
작년 11월에 퇴사하구 53-54kg였는데
헬스장두 다니고
운동해도 자꾸 살이 찌더니 57-58kg네요

키는167이구요
뱃살이 많은편이랑 유산소 근력운동하려구요
식단조절이 잘안되요 3일가다가 무너지고 주말되면 무너지네요

52이하 되는게 목표입니다

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다신
  • 앙나야
  • 02.05 23:15
  • 환영합니당♡
    공지사항에 2월 10일까지 목표치 게시글있어요.
    거기에 댓글로 목표 체중 및 운동량 적어주셔요~
    목표까지 홧팅입니다!
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