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02월 08일( 아침식사 630kcal)
아침(16:14)630kcal
탄수화물(17.1%) 72.95 / 426g
단백질(22.3%) 17.37 / 78g
지방(12.8%) 8.29/ 65g
블랙커피
(3잔, 330ml)
9kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
양념갈비
(1회, 220g)
204kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
토마토케찹
(3티스푼, 48g)
45kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 100ml)
55kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
숙주나물
(2소접시, 200g)
24kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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