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02월 11일( 점심식사 584kcal)
점심(14:07)584kcal
탄수화물(22.8%) 73.09 / 320g
단백질(57.3%) 33.80 / 59g
지방(45.3%) 22.20/ 49g
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 50g)
82kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
코코넛오일
(1티스푼, 10g)
90kcal
가자미구이
(1회, 50g)
78kcal
배추된장국
(1인분, 100g)
53kcal
  • 콩콩콩쥐
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