2022. 2. 12...하루 마무리~
오늘은 빨리 마무리 하겠습니다..
점심 먹고 볼링 치고 늦게 들어와서 오늘은
다른 날보다 저녁도 늦게 먹고, 저녁운동
도 하지 않을꺼예욤..
컨디션이 썩~좋지 않은 상태에서 볼링을 배우면서 치다 보니 넘 집중하고, 스트레
스도 많이 받고..😷🤪
그러면서도 정말 제대로 하고 싶단 욕심은
끝이 없네요...ㅋㅋ
오늘은 오전에도 홍양 이틀째라 공복운동
은 패스하고, 대신 아침 먹고 할려고 런닝
위에 올라갔지만 역시나 좀 운동하다 다리
에 힘이 풀리면서 급 어지러워서 25분 간
신이 운동하고 내려왔어욤..
확실히 여전처럼 운동을 꾸준히 하지 않아
서 그런건지 기초 체력이 떨어지는 느낌이
예욤~ㅠ.ㅠ
오늘은 이렇게 마무리 하겠습니당~
다들 수고 많으셨고, 남은 주말 시간도 즐
겁게 보내세용~~😁😉
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