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02월 13일( 아침식사 294kcal)
아침(08:50)294kcal
탄수화물(18.6%) 58.82 / 317g
단백질(11.9%) 6.92 / 58g
지방(7.3%) 3.52/ 48g
아침 토스트식빵
(1.5조각, 52g)
145kcal
슈퍼 잼 스트로베리
(1회, 20g)
45kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
(1/2회, 50g)
30kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
바나나
(1/4개, 25g)
23kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
한라봉
(1/4개, 70g)
34kcal
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