view-top
  • 래리마마
  • 지존2022.02.13 18:0531 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
2. 13 기록

드디어 앞자리체인지했어요

오늘도 운동 55분 완료했어요
어쩌다보니 칼로리는 낮게나왔는데..
단백질 챙겨먹은게많아서그런가 배는 든든하네요 ㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • 래리마마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2월13일하루
4 25 1974냐옹이

썸네일

+1
13일 이른저녁
2 44 1974냐옹이

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아련24
  • 02.13 23:31
  • 짝짝짝!!! 앞자리 체인지 축하드려요.
    식단 너무 훌륭한데요.
    계속 고고~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 래리마마
  • 02.14 11:04
  • ㅎㅎ 감사해요~
    건강한다이어트 계속 ㄱㄱ합니다!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 02.13 18:12
  • 점심,저녁
    양배추~~
    좋으네용
    저도 낼은 냉장고속 양배추를 꺼내봐야겠어용ㅎㅎ
    오늘도수고많았어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 래리마마
  • 02.13 18:36
  • 오래찌니 달달하니 좋더라구요. ㅎㅎ 찌고남은부분은 채썰어서 남편 브리또만들어줄때 와장창 넣어버렸어요 ㅎㅎㅎ 알뜰살뜰하게 한통 처리했어요 😆
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 02.13 18:43
  • 래리마마 알뜰하시네용~~
    참
    앞자리바뀐거 축하해용
    🥳🥳🥳
    낼도 감량각 입니당^-^
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 래리마마
  • 02.13 18:50
  • 1974냐옹이 감사해요 😆
    부디내일도 줄어있길!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 02.13 18:54
  • 래리마마 오늘식단보니 쑥⬇️⬇️⬇️
    내일이 기다려지겠어용^.~
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글