view-top

02월 14일( 아침식사 692kcal)
아침(09:35)692kcal
탄수화물(20.4%) 67.00 / 328g
단백질(111.7%) 67.04 / 60g
지방(32.1%) 16.05/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 200g)
214kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 200g)
300kcal
[동원] 참치캔
(1회, 85g)
178kcal
  • 카@hanju9167
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글