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  • 니꽁내꽁·초보
  • 2022.02.14 19:37
02월 14일 (음식 1642kcal, 운동 6kcal)

어제도실패오늘도실패 흑흑흑자꾸입맛이땡겨요
살안찌는 좋은간식없을까요ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 550kcal
1642/1303 kcal
6/ 217< kcal
아침식사148kcal(9.01%)
오곡밥
나물2가지
오곡밥
 148kcal
오전 간식167kcal(10.17%)
[정식품] 달콤한 베지밀 비
 120kcal
[해태제과] 자유시간 미니
 47kcal
점심식사544kcal(33.13%)
사과
 57kcal
오곡밥
 311kcal
계란프라이
 89kcal
조미김
 87kcal
오후간식494kcal(30.09%)
[파리바게뜨] 블루베리 듬뿍 롤케잌
 157kcal
[해태제과] 자유시간 미니
 47kcal
It's Real Nuts 하루건강견과
 140kcal
[노브랜드] 콘견과바
 150kcal
저녁식사289kcal(17.60%)
모듬회덮밥(식약처/전국대표)
 289kcal
운동6kcal
덤벨 아령운동
 6kcal
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02월 14일 (음식 438kcal, 운동 240kcal)
0 99 요요는아니되오
02월 14일 (음식 193kcal)
0 76 아버뜨

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