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  • 야!나도
  • 다신2022.02.16 23:1424 조회0 좋아요
2.16

라조기도 몇 점먹었는데 사진없네요
중식당에서 멘탈관리 잘 했어요
평소같았음 요리 작은사이즈는 혼자 클리어 했을텐데ㅋ
지난 주에 불려 놓은 체중 조금이라도 감량하려면
저녁식단에 더 신경써야하는데 쩝

간식으로 볶은콩, 볶은깨, 아몬드 각 한줌씩

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댓글 (5)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 02.17 14:38
  • 말랐던기억 개명하셨군요 ~~
    새로운 맘으로 화이팅해요~~
    식단이 화려하고 건강하네요
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다신
  • 야!나도
  • 02.17 15:05
  • 빈체로^*^ 아~~빈체로님 충전은 알차게 하셨을까요?
    반갑네요
    개명하고 새로이 태어나렵니다 ㅋㅋㅋ
    복귀 카운트다운인가요?
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.17 04:03
  • 접시에 조금씩 덜어먹는 의지가 대단하네요~👏👏👏
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다신
  • 야!나도
  • 02.17 09:52
  • 오늘제일예쁜나 어느 다이어터분 보니까 티스푼 사용하시던데...접시에 덜어먹는 성의라도 보여야 ㅋㅋㅋ 여전히 천천히 오래 씹어먹기는 숙제네요ㅠㅠ 무의식적으로 목넘김이 너무 빨라서ㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.17 09:56
  • 말랐던기억 저도 그렇네요~😂
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