view-top
  • 7킬로만더빼자
  • 다신2022.02.19 20:1956 조회1 좋아요
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
2월19일 식사운동

오늘은 좀 많이 먹었는데 자제한 편이예요.
섭취칼2000대, 산책2900보 이상, 사이클30분 했어요.

낮에 많이 먹어서 저녁때 배고프네요.

주말 잘 넘겨야겠어요 홧팅~!!!

프사/닉네임 영역
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2022.02.19(7일차)
1 48 jmk091215

썸네일

+6
2022.02.18(6일차)
1 80 jmk091215

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • jmk091215
  • 02.19 22:39
  • 저는 주말이면 늘 술 때문에 고비네요.ㅎㅎ 저는 다음 주 내내 또 고빈데 이렇게라도 올리며 조금이라도 덜 먹어야겠어요. 파이팅해요!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.19 23:17
  • 저는 술 대신 제로맥주 마셨는데 그것도 위에 안좋대서 끊었어요 술 조금씩 줄이실 수 있을 거예요. 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글