view-top

  • 카@flsdl5315·초보
  • 2022.02.21 00:50
02월 18일 (음식 1222kcal, 운동 292kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 93kcal
1222/ 1228 kcal
292/ 205 kcal
점심식사307kcal(25.12%)
쌀밥
 147kcal
소고기국
 160kcal
저녁식사433kcal(35.43%)
[오뚜기] 칼로리를 줄인 케챂
 8kcal
양파
 42kcal
양배추
 32kcal
[파라바게뜨] 로만밀 슈퍼 플러스 식빵
 262kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
 0kcal
계란프라이
 89kcal
야식482kcal(39.44%)
소고기국
 200kcal
쌀밥
 177kcal
[웅스빌] 저지방 소시지 피자맛
 105kcal
운동292kcal
싸이클 실내자전거
 160kcal
암워킹
 16kcal
바벨 데드리프트
 21kcal
스플릿 런지
 15kcal
케틀벨 스윙
 80kcal
  • 카@flsdl5315
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

02월 19일 (음식 1083kcal, 운동 180kcal)
0 31 카@flsdl5315
02월 20일 (음식 960kcal)
0 30 카@jolove8839

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글