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  • 카@br811311·입문
  • 2022.02.21 13:32
02월 21일( 아침식사 471kcal)
아침(13:27)471kcal
탄수화물(20.5%) 67.30 / 328g
단백질(67.6%) 40.53 / 60g
지방(4.8%) 2.41/ 50g
흰밥
(1공기, 200g)
 295kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 150g)
 160kcal
방울토마토 큰것
(3개, 60g)
 9kcal
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02월 21일( 오후간식 234kcal)
0 39 으쌰10
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0 27 meraser

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