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02월 21일( 저녁식사 505kcal)
저녁(22:59)505kcal
탄수화물(13.5%) 43.04 / 320g
단백질(51.4%) 30.31 / 59g
지방(53.9%) 26.40/ 49g
사과
(1회, 100g)
57kcal
아몬드
(1개, 1g)
7kcal
[이롬] 황성주 국산콩 닥터c 무가당 두유
(1팩, 190ml)
65kcal
케일
(1회분, 100g)
24kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
새싹채소
(1회, 100g)
12kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
[커클랜드] 엑스트라버진 올리브오일
(1회, 10ml)
82kcal
부채살 스테이크
(1회, 100g)
149kcal
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