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  • 행복라니·초보
  • 2022.02.23 08:31
02월 23일( 아침식사 250kcal)
아침(08:30)250kcal
탄수화물(18.8%) 60.26 / 321g
단백질(3.6%) 2.15 / 59g
지방(0.6%) 0.28/ 49g
바나나
(1개, 150g)
 139kcal
사과
(1회, 150g)
 85kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
 10kcal
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02월 23일( 아침식사 389kcal)
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공복유산소 후 아침식사
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