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버피!

바른자세로 한번시도해보려구요
  • 모스톨
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댓글 (3)

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정석
  • 예쁜딸기
  • 12.16 23:39
  • 진짜 이자세 10개도 못하겠더라구요
    만만하게 봤는데~연속으로 10개가 안되서 저는5개씩 한답니다ㅠㅠ
    저질체력을 우짤까나~~~
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지존
  • 행복♥
  • 12.10 23:17
  • 푸쉬업과 점프는 기본 버피에 적응되면 해주셔도 되요~
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정석
  • 고프미
  • 12.10 23:07
  • 이게 10개만해도 정말힘들던데~!!!도전해야겠어요!!
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