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02월 24일( 저녁식사 242kcal)
저녁(18:02)242kcal
탄수화물(13.4%) 38.58 / 287g
단백질(18.0%) 9.52 / 53g
지방(14.8%) 6.49/ 44g
[뚜레쥬르] 완두앙금빵
(1개, 37g)
128kcal
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
채소-깻잎(11장=24g)
(1회, 5g)
2kcal
채소-당근
(1회, 45g)
13kcal
새송이버섯
(1개, 45g)
10kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
배추나물
(1소접시, 50g)
21kcal
미역나물
(1소접시, 50g)
12kcal
채소-브로콜리
(1회, 30g)
8kcal
1-3 아몬드
(1회, 3g)
17kcal
  • sun^^
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