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03월 04일 (음식 1922kcal, 운동 613kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 424kcal
1922/ 2079 kcal
613/ 346 kcal
아침식사650kcal(33.82%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
점심식사466kcal(24.25%)
계란볶음밥 (1인분, 285g)
466kcal
오후간식806kcal(41.94%)
[남양유업] 초코에몽 (1개, 250ml)
231kcal
m&m밀크초콜렛 (1낱개, 41g)
185kcal
[뚜레쥬르] 미니치즈롤 (2회분, 60g)
390kcal
운동613kcal
서있기 (240분)
343kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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댓글 (1)

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  • 두부2
  • 03.04 14:53
  • 저녁은 굶는걸로..군것질 칼로리가 엄청나네요
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