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03월 04일 (음식 502kcal, 운동 300kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

실패 123kcal
502/800 kcal
300/ 721< kcal
아침식사84kcal(16.73%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
점심식사80kcal(15.94%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
저녁식사338kcal(67.33%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
상추 (1회분, 200g)
36kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
시금치 (1소접시, 100g)
27kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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