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  • 아놀드머슬·정석
  • 2022.03.08 03:18
03월 07일( 점심식사 1060kcal)

점심(12:57)1060kcal
탄수화물(20.0%) 85.34 / 427g
단백질(59.3%) 46.26 / 78g
지방(63.2%) 41.07/ 65g
쇠고기미역국
(1인분, 300g)
 250kcal
하와이안 스위트 롤
(1회, 28g)
 90kcal
호두
(1알, 30g)
 200kcal
슬라이스치즈
(1장, 19g)
 50kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 70kcal
Dole Veriety Pack
(1회, 113g)
 40kcal
바나나
(1개, 200g)
 180kcal
Activia Yogurt Strawberry
(1개, 113g)
 90kcal
Avocado Mash
(1회, 57g)
 90kcal
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정석
  • 독한내살
  • 03.08 09:18
  • 초보다이어터인데요
    이렇게 칼로나오게 사진 올리려면 어떻게 글 쓰면 되나요?
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