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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.03.09 09:03
03월 09일( 아침식사 223kcal)
아침(07:08)223kcal
탄수화물(8.6%) 29.54 / 342g
단백질(18.5%) 11.63 / 63g
지방(11.7%) 6.08/ 52g
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
새우탕
(1/4회, 16g)
 72kcal
새우
(1인분, 30g)
 24kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
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03월 09일( 아침식사 232kcal)
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03월 09일( 아침식사 175kcal)
0 47 지킬건꼭지키자

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