| 싸이클 실내자전거 (보통, 30분) | 210kcal |
| 스쿼트 (0세트, 100회) | 24kcal |
| 케틀벨 스윙 (보통으로, 10분) | 200kcal |
| 케틀벨 스윙 (보통으로, 5분) | 100kcal |
0
29
