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03월 10일( 아침식사 393kcal)
아침(07:57)393kcal
탄수화물(23.0%) 72.88 / 317g
단백질(26.6%) 15.40 / 58g
지방(19.8%) 9.50/ 48g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
(1개, 100g)
39kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
어묵조림
(1/4소접시, 25g)
34kcal
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