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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.03.10 08:44
03월 10일( 아침식사 166kcal)
아침(08:43)166kcal
탄수화물(8.5%) 29.05 / 342g
단백질(8.6%) 5.44 / 63g
지방(6.2%) 3.24/ 52g
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
 42kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
 14kcal
[롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스
(1.5낱개, 15g)
 30kcal
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03월 09일( 저녁식사 145kcal)
0 28 카@inaeoh0422
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0 26 지킬건꼭지키자

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