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03월 10일( 오전간식 224kcal)
오전간식(10:20)224kcal
탄수화물(13.2%) 45.25 / 342g
단백질(11.7%) 7.38 / 63g
지방(5.6%) 2.91/ 52g
현미밥
(1/4공기, 42g)
64kcal
(1.5장, 1g)
13kcal
김치콩나물국
(1인분, 200g)
33kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
23kcal
[샤니] 뉴제리뽀
(1개, 60g)
60kcal
참외
(1/2개, 100g)
31kcal
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