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03월 14일( 점심식사 542kcal)
점심(14:32)542kcal
탄수화물(16.6%) 56.04 / 337g
단백질(55.7%) 34.55 / 62g
지방(35.1%) 18.24/ 52g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 80g)
85kcal
무생채
(1소접시, 50g)
20kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
120kcal
  • 나는57키로!!
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