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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.03.15 13:53
03월 15일( 오전간식 285kcal)
오전간식(11:48)285kcal
탄수화물(12.0%) 41.19 / 342g
단백질(16.3%) 10.27 / 63g
지방(16.4%) 8.52/ 52g
콩나물국
(1/2그릇, 125g)
 20kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
두부
(1회, 80g)
 70kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[롯데제과] 죠스바
(1개, 75ml)
 85kcal
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03월 15일( 아침식사 169kcal)
0 17 지킬건꼭지키자
03월 15일( 점심식사 291kcal)
0 16 지킬건꼭지키자

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