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03월 21일 (음식 908kcal, 운동 514kcal)
17일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 501kcal
908/ 1074 kcal
514/ 179 kcal
아침식사142kcal(15.64%)
삶은 달걀
136kcal
간장
6kcal
점심식사433kcal(47.69%)
[풀무원] 어린잎허브믹스
15kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
블루베리
5kcal
오디
25kcal
아몬드
70kcal
호두
26kcal
해바라기씨 볶은것
30kcal
호박씨
27kcal
24kcal
해독쥬스
108kcal
사과
28kcal
저녁식사333kcal(36.67%)
연어스테이크
301kcal
느타리버섯볶음
18kcal
새송이버섯
4kcal
미역국
10kcal
운동514kcal
런닝머신 걷기
114kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
Planfit weight training
250kcal
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