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  • 있크크·초보
  • 2022.03.22 14:24
03월 22일(아침 628kcal)
아침(20:02)628kcal
탄수화물(17.9%) 67.24 / 376g
단백질(59.6%) 41.09 / 69g
지방(34.7%) 19.80/ 57g
삼치구이
(1접시, 120g)
 242kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 60g)
 54kcal
미역오이초무침
(1소접시, 60g)
 20kcal
시금치무침
(1회, 30g)
 18kcal
현미밥
(1공기, 140g)
 214kcal
배추된장국
(1인분, 150g)
 80kcal
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