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03월 22일( 저녁식사 721kcal)
저녁(20:20)721kcal
탄수화물(14.8%) 48.40 / 327g
단백질(55.5%) 33.29 / 60g
지방(37.5%) 18.75/ 50g
소고기 불고기(등심350/양념88)
(1회, 200g)
285kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
상추
(10장, 70g)
10kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
73kcal
파절이
(1소접시, 80g)
41kcal
청양고추
(4개, 36g)
20kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
진로이즈백
(1병, 250ml)
240kcal
  • 다크팬더찐
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