| 골프 (일반, 60분) | 270kcal |
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 60분) | 423kcal |
| 체스트프레스 (보통으로, 10분) | 77kcal |
| 인클라인 벤치프레스 (보통으로, 10분) | 80kcal |