view-top

03월 26일( 아침식사 432kcal)

아침(08:17)432kcal
탄수화물(21.7%) 81.99 / 378g
단백질(47.4%) 32.70 / 69g
지방(10.6%) 6.17/ 58g
쇠고기장조림
(1소접시, 90g)
132kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
딸기
(1회, 300g)
81kcal
열무물김치
(1인분, 38g)
12kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
(4장, 4g)
36kcal
  • 정완소녀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • whyrano129
  • 03.26 08:56
  • 맛있게드시고 오늘하루도 목표달성 하십시오!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글