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  • betteryg·초보
  • 2022.03.29 11:36
03월 29일( 점심식사 395kcal)
점심(11:34)395kcal
탄수화물(13.8%) 49.79 / 362g
단백질(36.1%) 23.81 / 66g
지방(20.2%) 11.11/ 55g
허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛
(1/2회, 50g)
 67kcal
현미밥
(1공기, 120g)
 183kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
 23kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
 33kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • betteryg
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03월 29일( 저녁식사 300kcal)
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03월 29일( 점심식사 250kcal)
0 11 betteryg

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