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  • 슈크르·입문
  • 2022.04.01 10:20
03월 31일 (음식 807kcal, 운동 414kcal)
27일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 502kcal
807/ 1074 kcal
414/ 179 kcal
아침식사164kcal(20.32%)
삶은 달걀
 136kcal
간장
 2kcal
두부
 26kcal
점심식사367kcal(45.48%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
블루베리
 5kcal
오디
 25kcal
호두
 26kcal
해바라기씨 볶은것
 30kcal
호박씨
 27kcal
해독쥬스
 108kcal
사과
 57kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
저녁식사276kcal(34.20%)
닭곰탕
 274kcal
배추김치
 2kcal
운동414kcal
런닝머신 걷기
 114kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
필라테스
 150kcal
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