| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 100g) | 52kcal |
| 멸치볶음 (1회, 15g) | 45kcal |
| 다시마 (1인분, 50g) | 4kcal |