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  • 건강한 바디
  • 다신2022.04.05 09:42163 조회2 좋아요
2022. 4. 4...하루 늦은 마무리~
어제는 홍양이 올려고 해서 그런건지 몸이
정말 상태가 멜롱이였어욤..ㅠ.ㅠ
일단 속이 넘 울렁 거리고, 두통도 있는데
다 약간의 미열, 기침과 숨 쉴때 답답함..
기분도 완전 가라 앉고...
그래서 좀 힘든 하루를 보냈어욤..😷

아침 공복운동은 다행히 했지만..
저녁 운동은 못 갔어욤..
가서도 운동을 집중해서 할 수 없을꺼 같아
서...4월에는 정말 열심히 해야지 다짐했
지만 그게 맘처럼 잘 되지 않으니 조금 짜
증 나면서 우울하더라구욤..😷😭

어제는 이렇게 불량하게 마무리 했습니당.
어제도 다들 수고 많으셨어욤~😊
오늘은 어제 보다는 좀 더 활기차게 하루를
시작해 보겠습니당~~
오늘 모두모두 파이팅~💪😁

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댓글 (2)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.10 00:38
  • 바디는 홍양전 컨디션 격차가 되게 심히군아.에궁...약같은 건 없어? 매달 홍양 전에 고생이네ㅠㅠ그와중에 자기 점심 내 스타일 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 건강한 바디
  • 04.10 20:47
  • 이번달이 그중 최악...ㅠ.ㅠ
    이번달에 가슴 통증이 정말 심했어서..
    아마도 운동하면서 안쓰던 근육들을 써서 생기는 근육통이랑 맞물려 더 힘들었던것 같앙!!!
    약도 먹긴 했었는데..약 먹어도 그때뿐이더라궁...ㅠ.ㅠ
    지금은 홍양 끝물이라 거의 통증 사라져서 완전 좋앙~~😅😁
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