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04월 07일( 점심식사 755kcal)

식단한다고 생각해서 먹은 사케동인데 연어가 너~~~무 맛있네요. 아보카도도 맛있고
그런데 아보카도가 생각보다 지방이 많네요. 담엔 아보카도를 반만 먹어야겠어요
점심(18:30)755kcal
탄수화물(28.4%) 91.70 / 323g
단백질(81.2%) 47.91 / 59g
지방(55.0%) 26.93/ 49g
연어덮밥
(1회, 400g)
574kcal
순살치킨 가라아게
(1/2회, 50g)
92kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(3/4인분, 112g)
75kcal
유부국
(1/4대접, 19g)
14kcal
  • 미라팍
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