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04월 10일( 아침식사 494kcal)
아침(20:03)494kcal
탄수화물(17.4%) 55.19 / 317g
단백질(52.4%) 30.40 / 58g
지방(44.8%) 21.48/ 48g
고등어구이
(1회, 100g)
275kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
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