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ygy****·초보
2022.04.13 20:10

식단 추천좀...

체지방률을 줄이고싶어요ㅠ
보통 아침굶고 점심에 샐러드 오후간식으로 닭가슴살샌드위치한개, 저녁은 굶거나 일반식 먹는데 어떻게 그리고 무엇을먹어야 건강한건지 어렵네요

ygy****
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04월 13일( 저녁식사 1092kcal)

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1 120 뚱근달

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