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04월 15일( 저녁식사 291kcal)
저녁(18:08)291kcal
탄수화물(11.6%) 39.00 / 337g
단백질(17.7%) 11.00 / 62g
지방(21.0%) 10.90/ 52g
[롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루
(1병, 500ml)
20kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
90kcal
우유
(2컵, 200ml)
130kcal
[네슬레] 네스퀵 초콜릿맛 분말
(1봉지, 14g)
51kcal
  • 나는57키로!!
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