| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 콩나물국 (1/2그릇, 125g) | 10kcal |
| 버섯볶음 (1/2소접시, 64g) | 49kcal |
| 오트밀쿠키 (1회분, 20g) | 80kcal |
| [페레로] 페레로 로쉐 (1개, 13g) | 76kcal |
| 콜리플라워 치즈그라탱 (3/4회, 150g) | 161kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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