view-top

04월 10일( 아침식사 391kcal)
아침(00:01)391kcal
탄수화물(18.9%) 62.07 / 328g
단백질(12.3%) 7.35 / 60g
지방(5.6%) 2.82/ 50g
삶은고구마
(1회, 100g)
86kcal
삶은감자
(1회, 130g)
86kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
피스타치오 3알
(1회, 2g)
12kcal
올리브
(3개, 0g)
15kcal
건크랜베리
(1회, 2g)
7kcal
사과
(1회, 50g)
28kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
레몬
(1개, 100g)
34kcal
말린대추
(3개, 0g)
3kcal
블랙커피
(2잔, 220ml)
6kcal
  • 미델리아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글