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  • 카@chikev·초보
  • 2022.04.18 18:37
04월 18일( 저녁식사 465kcal)
저녁(17:36)465kcal
탄수화물(2.5%) 10.80 / 433g
단백질(35.7%) 28.17 / 79g
지방(7.1%) 4.67/ 66g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
연세우유 500ml
(1회, 500ml)
 325kcal
  • 카@chikev
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04월 18일( 저녁식사 512kcal)
0 13 sun^^
04월 18일( 저녁식사 398kcal)
0 11 sun^^

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