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  • ank11·정석
  • 2022.04.19 21:00
  • 1
04월 19일 (음식 822kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 469kcal
822/ 1149 kcal
334/ 192 kcal
점심식사131kcal(15.94%)
피망
 3kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
 128kcal
오후간식132kcal(16.06%)
사과
 57kcal
수제 플레인 요거트
 75kcal
저녁식사478kcal(58.15%)
쌀밥
 310kcal
계란말이
 168kcal
야식81kcal(9.85%)
맥주
 37kcal
오렌지
 44kcal
운동334kcal
만보걷기
 334kcal
  • ank11
  • 식단지키기
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