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  • 슈크르·입문
  • 2022.04.20 19:28
04월 19일 (음식 884kcal, 운동 121kcal)
46일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 132kcal
884/ 1074 kcal
121/ 179 kcal
아침식사164kcal(18.55%)
삶은 달걀
 136kcal
간장
 2kcal
두부
 26kcal
점심식사188kcal(21.27%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
블루베리
 5kcal
해독쥬스
 108kcal
저녁식사532kcal(60.18%)
잡곡밥
 146kcal
닭갈비
 297kcal
상추
 18kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
 15kcal
오디
 25kcal
토마토 (중간크기)
 7kcal
배
 24kcal
운동121kcal
런닝머신 걷기
 121kcal
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