view-top
  • 래리마마
  • 지존2022.04.21 18:2966 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
4. 21 기록

오늘은 운동했어요 ㅋㅋㅋ
xhit-slim waist workout 10분
빅씨스-상체덤벨 20분 + 워밍업 쿨다운 스트레칭
오랜만에 운동하니 개운하네요

프사/닉네임 영역
  • 래리마마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4월21일 의지박약ᆢ
2 39 1974냐옹이

썸네일

+2
4월21일 단식끝
0 42 1974냐옹이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 1974냐옹이
  • 04.21 19:51
  • 간만에 운동하신거
    칭찬합니당~~~

    운동보다 식이가 더중요한뎅
    너무잘하고계셔요~
    👍 👍 👍

    저는 식이가 잘안되요^^;;;
    참

    차전자피 오늘부터 먹어요ㅋㅋ
    효과가 있을려나 ㅎㅎ
    아직 잠잠합니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 래리마마
  • 04.21 20:35
  • 그거먹으면 물 최소 하루2리터는먹어야되요-!! 안그럼 영양분까지 차전자피가루가 싹 흡착해서 끌고나가버린다했어요. 꼭 효과보시길!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 04.21 20:45
  • 래리마마 헉
    물2리터ㅠㅠ
    그래서 아직잠잠한건가요ㅠㅠ
    왠지 목이 자꾸 마르더라구요
    낼아침은 장실가고시포요ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글