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  • 뚱뚱뚱이탈출·초보
  • 2022.04.22 12:15
04월 22일( 점심식사 727kcal)
점심(11:57)727kcal
탄수화물(15.3%) 49.10 / 320g
단백질(25.6%) 15.10 / 59g
지방(3.1%) 1.50/ 49g
전기통닭구이
(1/2회, 200g)
 445kcal
데리야끼소스
(1인분, 100ml)
 83kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
땅두릅 데친것
(1회분, 200g)
 28kcal
찐옥수수
(1개, 100g)
 132kcal
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04월 22일( 오전간식 100kcal)
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04월 22일( 점심식사 487kcal)
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