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  • 슈크르·입문
  • 2022.04.22 12:21
04월 21일 (음식 895kcal, 운동 121kcal)
48일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
895/ 1074 kcal
121/ 179 kcal
아침식사164kcal(18.32%)
삶은 달걀
 136kcal
간장
 2kcal
두부
 26kcal
점심식사188kcal(21.01%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
블루베리
 5kcal
해독쥬스
 108kcal
저녁식사543kcal(60.67%)
잡곡밥
 146kcal
참치김치찌개
 82kcal
닭갈비
 297kcal
상추
 18kcal
운동121kcal
런닝머신 걷기
 121kcal
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0 19 ㄴㅇㅂ
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0 29 카@ehfcnf08

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